Cinco aventuras en solitario para mente, cuerpo y alma

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Caminando sobre el «techo del mundo» en Pakistán

Jonny Bealby, el fundador del creador de viajes de aventura Wild Frontiers, cree firmemente en las cualidades edificantes de viajar por cuenta propia. También sabe todo sobre la soledad en lugares extranjeros, ya que vivió durante meses en el remoto Hindu Kush. Son nouveau voyage en solo Wild Frontiers est une visite à pied exceptionnelle du nord du Pakistan, capitalisant sur la profonde familiarité de Bealby avec la région et calibrée pour un groupe de pas plus de 12 voyageurs individuels («solo mais pas seul» est son slogan laboral). El “Viaje a la Cima del Mundo” de 14 días incluye algunas de las montañas más altas de la Tierra, visibles desde el recorrido desde sus diversos senderos y caminos.

Comenzando en el valle de Khaplu y terminando en Shigar Fort en Baltistan, la ruta cruza el terreno de los gigantes que incluyen, justo allí en el horizonte, K2; a mitad de camino hay una caminata no glacial en el 4.572 Thalle La. En el camino, pueblos atemporales, encuentros con las diferentes etnias que habitan este territorio y comida honesta pero sublime. Se trata de lo más cercano a la majestuosidad de estas montañas que puede obtener sin emprender una expedición real, y una excelente manera de reunirse y conectarse con aventureros de ideas afines. wildfrontierstravel.comdesde £ 2,950 por 14 días

Aventuras culinarias y culturales en Portugal y Colombia

Flash Pack, la empresa británica especializada exclusivamente en viajes en solitario para personas de 30 y 40 años, tiene una lista de nuevos e interesantes itinerarios para el verano y el otoño de 2023. Grupos reducidos, días y alojamiento a medida, aventura y gastronomía, los guías se corresponden perfectamente con los deseos de sus clientela; luego, cada uno se interpreta y personaliza para destinos tan diversos como Turquía, Marruecos y Costa Rica.

Dos de las cuales nos gusta especialmente el sonido: primero, una semana de aventura suave en Portugal, comenzando desde Oporto y el valle del Duero, con paseos y degustaciones junto al río, cruzando la costa (donde las clases de surf son opcionales) y una caminata. y paseo en 4×4 por el Parque Nacional de Sintra. Luego está la exploración de Colombia de nueve días, que incluye tours de graffiti en Bogotá, paseos en lancha rápida en Guatapé, clases de cocina en un proyecto comunitario en Medellín y, por supuesto, un día en la isla de fiesta favorita de Cartagena, Cholón. flashpack.comPortugal desde £2.550, Colombia desde £2.445

Trucos de liderazgo en el principal destino de bienestar de España

SHA Wellness, en las afueras de Valencia, en la costa mediterránea de España, es líder en diagnóstico, pero también líder en bienestar, desde excelentes asesores de acondicionamiento físico hasta masajistas igualmente calificados (sin mencionar la comida deliciosa, nutritiva y bellamente preparada). No es de extrañar que las parejas y los grupos de amigos a menudo se registren juntos; pero su nuevo programa, llamado Leader’s Performance, está diseñado para participantes en solitario. Los líderes de SHA, Cognitive Development-Brain Stimulation y Healthy Aging and Sleep, respectivamente, han creado juntos un curso de análisis, diagnóstico y tratamiento de siete días para el líder en solitario de C-suite, el jefe de la empresa, o cualquier persona cuyo trabajo contenga exceso de actividad, viajes y estrés.

El objetivo: optimizar la productividad saludable al identificar cómo los clientes responden a los marcadores de estrés, mental y fisiológicamente, y luego hacer recomendaciones apropiadas y totalmente personalizadas para hábitos y rutinas de comportamiento, estado físico, sueño y nutrición que ayuden. Los tratamientos, las sesiones y la ciencia son de última generación; la información con la que te vas, utilizable en la vida cotidiana. shwellness.comdesde 9.600 € por semana para un programa completo, habitación incluida

Un safari de leopardo en Sri Lanka

La subsidiaria de Abercrombie & Kent, Cox & Kings, es otra compañía que anunció el auge de los viajes en solitario y cuenta con una cartera de itinerarios atractivos (y de muy buena relación calidad-precio), que van desde el seguimiento de tigres en el Parque Nacional de Ranthambore en India hasta caminatas y cocina en Perú. .

En Sri Lanka, uno de los destinos más populares para la cultura y la naturaleza, grupos de hasta 12 personas se embarcan en una exploración de 12 noches que va desde safaris de elefantes y leopardos en el Parque Nacional Wilpattu hasta las vastas playas de Anantaya Chilaw y Wadduwa, con visitas a la fortaleza de roca de Sigiriya y los templos de roca de Dambulla, y dos noches en la hermosa ciudad de Kandy, donde los huéspedes pueden reunirse para clases de cocina, espectáculos de danza y ceremonias de Puja en el famoso Templo del Diente en la estación de la colina. coxandkings.esdesde £ 2,695